#14. Healthy, happy & holy DAS NEUE BEWUSSTE SEIN

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Die #14. Ausgabe im Dezember 2022 veröffentlicht am 12.12.2022 - für dich!

Freu dich auf Karen Sailer, Filmemacherin, Autorin, Moderne Medizinfrau und Mentorin

des Wild Heart Programms im exklusiven Herz Projekt INTERVIEW: Entdecke, was deine

wahre Aufgabe im Leben ist!

„Sag JA zu dir - und entspanne dich bei mir“ Hier kommt die Einladung für den

„Glücksmomente Helenenhof“ mit Birgit Krupka, im Mittelfränkischen Schillingsfürst.

Eine Gruppe Alpakas (die Delfine der Weide) und die Glücksschnecke Helene sorgen

für entspannte Tage und wundervolle Glücksmomente. Birgit schenkt dir u. a. mit „Helene`s

Auszeit Touch“ und ihrer intuitiven und kreativen Energiearbeit, mit Reiki, Klang,

Malen, Botschaften, die sie empfängt und die dich nachhaltig auf deinem Weg zu einem

gesunden, glücklichen und schöpferischen Leben unterstützen.

In diesem Herzprojekt Beitrag bekommst du eine Auswahl aus den Energie Angeboten

von „Mein Mutopia“, Energie ist alles - und alles ist Energie, mit Michaela Weidinger.

Zauberhaft wird es mit Dr. Kerstin Joost und den magischen Einhörnern. In einem exklusiven

Interview mit mir, erzählen wir über meine ganz persönliche magische Einhorn

Geschichte und senden dir eine herzliche Einladung dein persönliches Einhorn kennenzulernen

und Rat und Heilenergie zu empfangen.

„RHEUMA DEINEN KÖRPER AUF„ - ein einzigartiges Buchprojekt und universeller &

anschaulicher Ratgeber für Menschen mit Gelenkschmerzen und die, die ihnen vorbeugen

wollen! Eine inspirierende Geschenkidee für dich und deinen Körper! Mit einem Blick ins

Buch bekommst du von der Autorin Jacqueline de Zanèt direkt eine kleine Kostprobe.

Ein weltweites Therapeuten Netzwerk für Schwingungsmedizin, bringt Otto Lichtner in

die Welt. Was? Wie? Wer? Wen? Wann? Fragen, die Otto dir bei einen seiner Schulungsterminen

im Januar 2023 gerne beantwortet.

Der Frauenhafen e. V. wurde im September 2022 von Andrea und Sabrina ins Leben

gerufen. „Hier hast Du, Frau, die Du im Leben mit einem, wie z. B. unerfüllter Kinderwunsch,

Fehlgeburt, Ängste in der Schwangerschaft, eine traumatisierte Geburtserfahrung,

Herausforderungen im MamaundFrau-Sein, einen sicheren und geborgenen Hafen, in

dem Du mit Deinen Gefühlen gesehen und ernst genommen wirst.“ Werde jetzt Mitfrau

und unterstütze den Frauenhafen e. V. mit deiner wertschätzenden Spende.

„Der Berg ruft“, so tönt es bei Ulrike und ihrem Team von „Ready2connect“, die dir eine ganz

besondere, transformierende Bergseminar-Woche, fernab vom Tourismus in der Region

Achensee in Tirol, vorstellen. Ein mitreißender Video-Clip, schenkt dir exklusive Einblicke,

macht neugierig und Lust auf die heilende Veränderung.

Ermächtigung/ Empowerment für Körper/Geist und Seele, dafür steht der Herzprojekt

Beitrag von Maren Fromm. Sie lädt dich dazu ein, deine Ressourcen zu erforschen und

zu erkennen. Sie sorgen dafür, dass du mit deiner Kraftquelle verbunden bist! Spannende

Fragen von der Expertin für Empowerment & Ressourcium, Heilpädagogin & Systemischer

Coach - Maren Fromm vom MF-Institut Wege des Herzens.

DANKE an euch alle an jede(n) einzelne(n) von euch!

Am Ende des Jahres schließt sich der Kreis für 2022. Wir sind voller Freude und Dankbarkeit,

für ALLE die mitgewirkt und sich veröffentlicht haben. Für die Pioniere* innen

der Neuen Zeit, die jetzt mit ihrer Herzensarbeit sichtbar geworden sind.

DANKE an ALLE Leser* innen, für die wir hier recherchieren, schreiben, zusammen

tragen, gestalten, interviewen und zaubern. Wir freuen uns über eure Zuschriften

und Herzensstimmen und darauf noch mehr mit euch zusammen zu wachsen.

In diesem VIDEO kommen noch einmal alle Herzensprojektler zusammen - ein

DANKESSEGEN für dich und alles LIEBE senden dir Bet tina und das

Redaktionsteam: Susanne, Michaela, Esther, Sonja & Claudia.

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Willkommen

in der

Herzprojekt&Friends Community!

Die Community der Herzprojekt-Magazin-Freunde wächst ständig.

Wie schön wäre es, wir könnten unsere Gedanken & Empfehlungen in einem

Online-Netzwerk teilen!

Das Herzprojekt-Magazin startet in 2023 das Online-Netzwerk Herzprojekt & Friends und wir

freuen uns sehr, dass Du Interesse hast, dabei zu sein! Wir wollen neue Wege gehen, und

planen das Netzwerk auf einer Plattform, die Deine Privatsphäre respektiert und Deine Daten

schützt. Über Mighty-Networks entsteht ein Netzwerk, in dem wir unter uns sind. Hier

ist alles möglich - über LIVE-Video Sessions, eigene Profile erstellen, Mitglieder in der

Nähe finden, Chatrooms, bis hin zu Online-Kursen und Events einstellen!

Die Mitgliedschaft bei Herzprojekt & Friends kostet 35 € pro Monat oder 360 € pro Jahr

und beinhaltet

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• geschlossener Mitgliederbereich Herzprojekt & Friends bei Mighty Networks

• regelmäßige Herzensimpulse & Support aus unserem Herzprojekt Team

• monatliche Netzwerktreffen mit Gästen zu aktuellen Themen, Workshops und Breakout-Sessions

• vier Print-Ausgaben des Herzprojekt-Magazins

• zwei geplante Events / Jahr (ab Herbst 2023), an denen Du teilnehmen und/oder mitwirken kannst

• interessante Rabatte für Menschen, die ihr Herzprojekt im Magazin vorstellen & sichtbar werden wollen

Deine Stimme ist jetzt besonders wichtig!

Deshalb starten wir eine UMFRAGE. Die Fragen dienen dazu,

Dich besser kennenzulernen. Beantworte sehr gerne das, was für

Dich wichtig ist und schreibe uns Deine Wünsche dazu!

Hier kannst Du in einem sicheren Raum

Deinem Herzen folgen,

Dich erinnern, dass alles schon da ist in Dir,

auftanken,

Dich inspirieren und erfrischen lassen,

diesen Moment feiern,

innehalten,

Dich austauschen und verbunden fühlen,

durchatmen und

eintauchen in eine gesundheitsfördernde Energie.

Du darfst Dich einbringen mit deinem ureigenen So-Sein

und immer wieder einen Liegestuhl auf unserer Kraft-Insel für

Deinen Alltag aufstellen.

Wir freuen uns auf dich!

In der Umfrage kannst Du Deine E. Mail Adresse eintragen und

direkt beim ersten Online-Event Treffen im Januar 2023

zum kostenfreien Schnuppern mit dabei sein!

Lass uns zusammen das neue

Herzbewusstsein in die Welt tragen!

Bettina Schott Esther Hepting Claudia Behringer Sonja Bullen Michaela Nikl Susanne Gall

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2 - 3 Editorial & Dankessegen für dich

4 - 5 Herzprojekt & friends community - Einladung & umfrage

6 - 7 Inhalt

10 - 13 Bettina Schott - Das alles bist du! Visionboard to Go 2023

14 - 15 Interview mit Karen sailer - entdecke deinen göttlichen funken

16 - 21 Birgit krupka - energiearbeit & der glücksmomente helenenhof

22 - 25 Michaela Weidinger - energie ist alles

Maren fromm - Empowerment & ressourcium 42 - 43

mF-institut & wege des herzens festival 44 - 45

Spirit kids: lass mich „Ich“ sein - Esther hepting 48 - 53

Chancen Report: Our World - die Chancen der Nachhaltigkeit, susanne gall 54 - 59

Kolumne: botschaft der jungen möwe- Michaela nikl 60 - 65

Die pioniere* innen der neuen zeit 66 - 67

2022 waren sie alle dabei! 68 - 69

26 dr. kerstin joost - die magie der einhörner & und (m)eine geschichte

27 jacqueline de Zanèt - rheuma deinen körper auf!

30 - 31 Otto Lichtner - Rauhnachts Angebot & weltweites therapeuten netzwerk

32 - 33 Frauenhafen e. v. - Gründerinnen & Mitfrauen stellen sich vor!

34 - 35 Ulrike pittroff - ready2connect & „der Berg ruft“ im juni 2023

36 - 37 sonja bullen - poesie & audio beitrag

Bücher - Lesenswert 70 - 75

Musik-tipps & Podcasts & HörbücheR 76 - 81

Film-TiPP 82

Herz Projekt SHOP TiPPs 84 - 86

Impressum 87

38 - 41 Claudia behringer - Reichtums häppchen & Finanzwirkstatt

Bilder, Fotos, & Illustrationen aus dem Archiv von Herz Projekt MEDIA und DANK den Autoren von

Herausgeberin und Chefredaktion: Bettina Schott. Layout und Gestaltung in Zusammenarbeit mit

Pixabay. https://pixabay.com ♡ https://de.freepik.com

Susanne Gall und Esther Hepting. Alle Daten/- Bild/- und Nutzungsrechte wurden von den Mitwirkenden

ausdrücklich erlaubt und für die Veröffentlichung im Herz Projekt Magazin freigegeben. Für die Inhalte

und Angaben der übertragenen Daten übernimmt Herz Projekt Media keine Haftung. Free Flow ♡

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Das alles bist du!

ERINNERE DICH!

Unsere Lebens-auf-gabe ist es - sich zu erinnern! An das was wir wirklich sind!

An dieses WOFÜR wir wirklich hier auf die Erde gekommen sind. Erkennen, dass

Dich genauso anzunehmen, wie du bist.

Dich zu lieben und wertzuschätzen, mit

all deinen menschlichen Unzulänglichkeiten,

Fettpölsterchen und deiner Liste

an Dingen, die du in deinem Leben noch

machen willst.

ERLAUBE DIR , DAS

ALLES ZU SEIN!

Gebe dir selbst die Erlaubnis für dieses

dich sorgen und kümmern und einfach

machen - ohne darüber nachzusinnen!

Und ich glaube, ich weiß, das liegt einfach

daran, dass sich viele Menschen

(noch) nicht selbst die Erlaubnis geben

ihr Leben zu leben und es deshalb auch

keinem anderen zugestehen! Erlaube dir

dein Leben wirklich zu leben - niemand

sonst wird dir je die Erlaubnis dazu

geben. Tue es jetzt!!!

wir keine Wiederholung menschlicher Kreaturen, sondern reines Bewusstsein

Leben. Dafür gesund, glücklich und

sind, dass sich hier in dieser Zeit, an diesem Ort, in diesen menschlichen Körper,

göttlich zu sein. Das Leben wünschst ERFAHRE DAS LEBEN!

mit dieser Menschheitsfamilie, inkarniert hat, um zu erkennen, um zu erfahren,

sich deine Erlaubnis, damit es sich vollkommen

Gesund, glücklich und göttlich zu sein,

um sich selbst zu verwirklichen!

entfalten kann.

wie fühlt sich das an? Wie erfahre ich

Kannst du es fühlen? Kannst du dich erinnern - wofür du hierher gekommen bist?

Die Frage: Darf ich das wirklich?, hat

das Leben in diesem Sein? Sitze ich den

Erinnerst du dich an deinen Auftrag, deine Aufgabe? Was bist du bereit dafür

mich lange begleitet. Darf ich glücklich

ganzen Tag grinsend auf meinem Yoga-

aufzugeben - um endlich dein Leben zu leben? Deine wahre Essenz, dein Potenzial

sein, wenn andere Menschen um

kissen und freue mich des Lebens? Wie

zu leben und zum Ausdruck zu bringen, ist ein Teil davon. Mutige Schritte

mich herum unglücklich sind? Darf ich lebt es sich, als Schöpfer*in des Lebens?

- voran zu gehen und dabei auch andere Menschen zu inspirieren, zu ermutigen

gesund sein, gesund sterben? Oder werde

ihren Herzensweg zu gehen! Erinnere dich: Wer bist du wirklich? Was willst du

ich schon sehen, wie das so ist im Alter, Aus meiner Erfahrung kann ich sagen,

wirklich? Wie willst du leben? Wo und mit wem willst du leben? Wofür lebst du?

wenn man gebrechlich und krank vor fühle ich mich wahrhaftig, lebendig,

Erinnere dich an dein wahres SEIN - und lebe es!

sich hinsiecht, weil das eben so ist - im tief berührt und ich spüre die Weite in

Alter! Darf ich wirklich mein Leben

meinem Leben. Das ich dabei täglich die

ERKENNE, WER DU WIRKLICH BIST!

selbstbestimmt leben, wenn andere

Dinge tue, die ich liebe, mich mit Menschen

Gesund, glücklich, göttlich. Was glaubst du, steht es dir zu, das alles zu sein? Oder

Menschen gerne hätten, dass ich so oder

umgebe, die bewusst und wahr-

glaubst du, man kann nicht alles haben, nicht alles sein?

so sein soll? Am besten so, wie früher! haftig sind. In der Stille gut mit mir zu

Der erste Schritt dieses Leben wirklich vollkommen zu leben ist es - zu erkennen,

Darf ich wirklich tun und lassen was ich sein, mir selbst lausche, bewusst mein

dass du Schöpfer* in des Lebens bist. Du bist mit all deinen Gedanken, deinen

will, wenn ich in einer Partnerschaft und Leben gestalte und die Verantwortung

Worten und Taten eigenverantwortlich für deine Wirklichkeit, deine Realität, dein

Familie lebe?

dafür übernehme. Das ich mich freuen

Leben. Du kannst alles SEIN. Du bist ALLES. Du bist dieses eine SEIN.

„Du kannst in deinem Leben niemals

kann, über die kleinen Dinge des Lebens,

Alles bereits da - in dir!

machen was du willst!“ Diesen Satz habe z. B. ein Eichhörnchen auf einem Baum

Das zu erkennen, ist der Schritt in die Selbstermächtigung. Schöpfer zu sein -

ich oft gehört. Du musst dich anpassen, hüpfen zu sehen, einen Herzstein (oder

heißt eigenverantwortlich zu sein. Heißt auch - nichts abgeben zu wollen, nichts

funktionieren, Kompromisse schließen, ein Einhornanhängerchen) auf dem

sein zu wollen, was du nicht bist.

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Verantwortung für andere übernehmen, Weg zu finden, über ein guten Essen auf

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einem hübsch gedeckten Tisch und mich einfach jeden Morgen freue - aufzuwachen.

Dankbarkeit - Augen zu und fühlen - schenkt mir Freude am

Leben zu SEIN.

Das ich mutige Entscheidungen treffe, immer im Vertrauen, dass ich göttlich

geführt und getragen bin. Das ich immer mehr Erfahrungen mache,

die mich wachsen lassen, Neues ausprobiere und neugierig auf das Leben

bin. Selbsterkenntnisse, Selbstreflektion, Selbstheilung und dabei alte

Traumatas auflösen. Es fühlt sich frei, freudig und frisch an - mein Leben

... ich liebe mein Leben und mein Leben liebt mich!

Gesund, glücklich , göttlich!

Erinnerst du dich?

Erkennst du, dass du das bist?

Erlaubst du dir, das zu sein?

Erfahre, dass du das wirklich bist!

Herzensgrüße

LICHTBLICKE

POESIE ZUM LAUSCHEN

KLICK

& PLAY

Shape your Soulmessage

Visonboard Leporello To mit Go Musik 2023 ♥ ♥

Gestalte deine Seelenbotschaft in einem Faltbuch. Zwölf Seiten, in deinen Farben,

Bildern und Texten, erzählt dir deine Geschichte. Eine Meditation für

dein Herz unterstützt dich dabei aus deinem Inneren heraus zu gestalten.

Lass dich von deinem Leporello inspirieren und

schöpfe wieder neue Ideen!

Untermalt wird deine kreative Zeit mit der wundervollen Musik zum Entspannen

und Wohlfühlen von Arnd Stein: Phantasie

Empfange deine Soulmessage und gestalte deine Träume, Visionen, Sehnsüchte,

Wünsche und Werte. Lass alles was in dir steckt sichtbar werden. Das Leporello

wird dich in deinem Alltag begleiten, dich ermutigen und vor allem dich

daran erinnern, wer du wirklich bist! Denn du kannst dein Dreamboard to

go überall aufstellen: im Wohnzimmer, Schlafzimmer, auf dem Sideboard, im

Badezimmer. Nimm es mit an deinen Schreibtisch, in dein Büro, oder Arbeitsplatz.

Die Wahrheit zu kennen bedeutet nichts - lebe sie!

The best way to predict your life - is to create it!

Ja, ich

bin dabei

LESEN & LAUSCHEN

BEITRAG IM MP3 FORMAT

LIVE-KREATIV SESSIONS - Termine im Januar 2023

12 13

www.bettina-schott.de| Shape your Soulmessage | Leporello mit Musik | info@bettina-schott.de | Seite 2

Herz ♥ Projekt Interview mit

Karen Sailer

„ Es kostet mich mehr Mut beim Alten zu bleiben,

als mich in das Ungewisse zu begeben!“

Bei diesen Worten wird deutlich, wie wichtig es ist sich anzuvertrauen, den Zeichen der

inneren Stimme einer wachsenden Sehnsucht zu vertrauen und ihr zu folgen! Karen spürte,

dass sie ihrer Lebenssituation „entwachsen“ war und machte sich auf den Weg von einer

erfolgreichen Unternehmerin als Landschaftsgärtnerin auf Ibiza zu einem Coach für Frauen.

Wild Heart Progamm - macht sichtbar wofür du hier bist!

„Die schlimmsten Momente, die sich ein Mensch vorstellen kann - da haben wir unsere

Taschenlampe reingesteckt und haben da reingeleuchtet und haben gesagt - dem weicht du

nicht aus, dahinter steckt eine Botschaft für dich!

Und wenn sie die einmal verstanden haben, dann haben sie ganz andere Berufsfelder entwickelt,

die gibt es noch gar nicht. Sie sind die Schritte in eine neue Zukunft gegangen, um

das zu tun wofür sie gekommen sind!“

Den zeichen der inneren stimme, einer wachsenden

Sehnsucht, folgen!

Karen Sailer, Filmemacherin, Autorin, Moderne Medizinfrau und

Mentorin des Wild Heart Programms: Entdecke, was deine wahre

Aufgabe im Leben ist!

Karen Sailer hat die Gabe Geschichten zu erzählen, ihre eigenen Erlebnisse in Filmen und

Büchern den Menschen zugänglich zu machen. Sie erinnert uns dabei an unseren Ursprung

und mit ihrem Wild Heart Programm schafft sie für alle Teilnehmer* innen eine

Verbindung - eine Verbndung mit unserer Seelenaufgabe.

Karen`s BOTSCHAFT für DICH:

Finde zu deiner Herzwärme-Energie zurück, komm in deine Selbstverantwortung,

kläre dein Energiefeld, mache deine inneren Hausaufgaben und

sei neugierig auf alles was kommt.

WIR ROCKEN DAS - das Beste liegt noch vor uns!

Karen Sailer

In ihrem Film „The Magical Journey - Ein modernes Märchen“, den sie im Sommer

2016 drehte, macht Karen sichtbar was passiert, wenn man sich wirklich einer höheren

Führung anvertraut. Wie es gelingt neue Wege zu gehen und was es heißt wirklich dem

Herzen zu folgen, ohne zu wissen wohin es einen führt.

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START

Herbst

2023

„Griaß di

und Herzlich

willkommen“,

so begrüßt dich Birgit Krupka auf

Und dann waren da plötzlich diese Wunder-vollen Sätze in ihr,

die sie so sehr berührten. Die sie so sehr fühlen konnte! Die sie

so wichtig fand und für sich als wahr empfand!

2017 manifestierte sie sich ihren Hof innerhalb von acht Wochen. Sie fand den Hof im

www. Naja, eher fand der Hof sie. Aber diese Geschichte lässt du dir gerne von Birgit,

in ihrem Vorstellungs-Video, persönlich erzählen!

ihrem Glücksmomente-Helenenhof

in Schillingsfürst (Mittelfranken).

Birgit, die GlücksMomente-

Sammlerin, (d)ein Leuchtturm

für GlücksMomente, die dankbare

GlückMomente-Verbreiterin und

meine Erschafferin!

Vor einigen Jahren hat sie mich –

Helene, die Glücksschnecki – aufs

Papier gebracht.

Doch jetzt möchte ich Dir mehr über Birgit und ihre Arbeit erzählen!

Ihr wurde – in einer nicht so schönen Zeit – bewusst, wie wichtig und wertvoll die

kleinen GlücksMomente des Lebens sind. Diese GlücksMomente taten ihr gut und

sie gewann wieder an Lebensfreude, nachdem ihre Eltern gestorben waren. Wir beide

lernten uns in dieser Zeit „kennen“ und sie lernte sich in dieser Zeit selbst kennen.

In verschiedenen Coachings ging sie auf die Reise zu sich selbst.

Irgendwann kamen dann Sätze IN ihr, wie: „Alles ist möglich, was Du Dir vorstellen

kannst!“, „Ich bin meines Lebens-Glückes-Schmiedin“, „Dankbarkeit ist der Schlüssel

zum GlücksMoment“, „Glück ist die Fülle der Liebe Gottes“. Mit diesen Sätzen konnte

sie sich sehr gut identifizieren. Doch das war nicht immer so! Sie wuchs auf mit Glaubenssätzen,

wie „Du bist nicht kreativ“, „Du kannst nicht malen“, „Du kannst nicht

Im März 2018 fing das Neue Leben auf dem Hof an. Hier konnte sie endlich das leben,

was sie sich als Kind bzw. Jugendliche erträumt hat. Hier hat sie 3 Ferienwohnungen,

eine Wohnung, wo sie Seminare gibt und die Glückspunktmethode für Kinder® bzw.

für Familien anbietet. Helene´s Auszeit Touch bringt die Menschen in die Entspannung.

Kreative Mal-Zeiten für Kinder und Erwachsene sind sowohl in ihrer „Oase“

als auch am Teich mit ihren Alpakas möglich. Die Tiere sind „der Jugendtraum“ ihres

Mannes. Auf der Suche, welche Tiere denn „die richtigen“ sind, fand er die Alpakas

(Delfine der Weide), die perfekt zu Birgit´s „Entspannungs-Thema“ passen!

Singen (intuitiv und einfach so) und Musizieren helfen sowohl ihrem Seelenwohl als

auch anderen Menschen. Im InvidICH-Institut, als ANDAL´OR-Botschafter und mit

ihrem kleinen-großen Frequenzgerät (Healy) l(i)ebt sie gemEINSames WIRken. Mich,

Helene gibt’s als Karten, Tassen, T-Shirts u.v.m.

Tagtäglich sind sie und ihre Familie dankbar für diesen Schritt!

Beim Verschenken der kleinen

„Heute ist FreuTag“-s

Karten, zaubere ich, die kleine

Glücksschnecki Helene, den

Menschen ein Lächeln ins

Gesicht (also meistens)

und das wiederum erfreut

Birgit und mich.

singen“ und ähnliche mehr.

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So, jetzt bin ich fertig mit meinem Lobgesang auf

die Birgit und übergebe ihr das Wort.“

Du Liebe Helene, meine Freudebringerin, mein großer Glücksmoment! Ich danke

Dir von ganzem Herzen für Deine wertschätzenden Zeilen und jetzt bleibt mir

nur noch eins zu schreiben:

Liebe Bettina, ich danke Dir von ganzem Herzen, für die Möglichkeit des „mich Sichtbarmachens“!

Die Möglichkeit, meine Komfortzone zu erweitern! Danke!

Und Dich, der/die Du das hier liest, lade ich herzlich ein:

Einerseits auf unseren Wundervollschönen Hof zu kommen und andererseits

dich zu erinnern!

An Dich und Deine Glücksmomente!

An die Dankbarkeit! An die Lebensfreude!

Daran, dass Du Deines Lebens-Glückes-SchmiedIn bist!

Falls Du dafür Impulse, eine Anlaufstelle, eine Oase suchst, wo du dich wieder-finden

kannst, wo Du Dich entspannen kannst, dann freu ich mich, Dich auf unserem

Hof begrüßen zu dürfen!

Herzensgrüße Birgit Krupka,

(d)ein Leuchtturm für Glücksmomente

Alpakas - die Delfine der Weide

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ANGEBOTE auf dem

GLÜCKSMOMENTE-Helenenhof

FREUDE-SAMEN-LINIEN-HAUS

Starte im Neuen Jahr mit diesen Wunder-Samen!

Kreiere DEIN Freud-volles Haus mit Linien, Punkten und Kritzeleien.

Setze Samen der Freude, damit du Freud-volles erleben wirst.

Denn DU bist dein „Haus-Meister“ und kreierst dein Leben!

Linie um Linie entspannst du. Punkt für Punkt wird dir klar, was du willst.

Beim Kritzeln, kommen dir vermutlich einige Ideen, Impulse.

Termine - online über Zoom:

02.01.23 (20 – ca. 22 Uhr) 04.01.23 (14 – ca. 16 Uhr)

09.01.23 (10 – ca. 12 Uhr) 14.01.23 (20 – ca. 22 Uhr)

Bitte Anmeldung über: gluecksmomente-helenenhof@gmx.de

Kosten: 22 Euro (netto) Nach der Anmeldung bekommst Du von mir weitere Infos, zu Materialien etc.

GLÜCKSPUNKTMETHODE® FÜR KINDER

Jetzt auch für Familien! Diese kinderleichte Methode lieben nicht nur Kinder!

INFO & ANMELDUNG

Egal ob Du verärgert, angespannt, traurig, ängstlich u. ä. bist, die

GPM (Glückspunktmethode®) kann Dir helfen, wieder ganz bei Dir

anzukommen. In kürzester Zeit (Geübte in ein paar Sekunden),

kommst Du in Deine Mitte, in Deine Kraft und in die Ruhe.

Diese Methode kannst Du so gut wie in jeder Situation anwenden!

Brauchst Du ein Wunder-volles Tool um in die Ent-spannung zu

kommen? Dann melde Dich bei mir!

(Vorerst) nur vor Ort bei mir möglich: (Termine nach Absprache)

Glücksmomente-Helenenhof, Schafhof 24, 91583 Schillingsfürst, Helene´s Büro: 09868/95 99 636

E.-Mail: gluecksmomente-helenenhof@gmx.de

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Vielleicht hast Du schon mal vom Human Design System gehört, vielleicht auch

nicht. In jedem Fall kann es Dein Game-Changer sein. Das Human Design System ist ein Tool, das Dir

Deinen energetischen Bauplan für dieses Leben entschlüsselt und Dir Deine ureigene Strategie und Deine

individuelle Körperweisheit verrät.

Ich persönlich bin der Meinung, es braucht kein neues System, das die alten Systeme ablöst, gleichzeitig

braucht es aber vielleicht ein System, welches keines ist und alles konditionierte, anerzogene und fremdbestimmte

in Dir sprengt

….so wie das Human Design System.

Ob mit, durch oder ohne Human Design System…Du kannst ein erfülltes, erfolgreiches, freudiges und gesundes

Leben nur dann führen, wenn Du Deine ureigene Energie kennst und richtig für Dich einsetzt.

ENERGIE IST ALLES…UND ALLES IST ENERGIE!

energie ist ALLES

Warum hast Du keine glückliche Beziehung, keinen erfüllenden Job, keine gute Gesundheit, kein Geld,

keine schöne Wohnung, keine Lust auf …?. Die Liste hier ist beliebig erweiterbar!

WEIL DU KEINE ENERGIE HAST!

Warum hast Du keine Energie?

Weil Du zu oft mit Dingen beschäftigt bist, die Dir eher die Energie rauben als sie Dir zu geben, weil Du

Dich zu oft selbst in Deinen Möglichkeiten begrenzt und/oder weil Du Deinen Fokus evtl. zu sehr auf das

legst, was Dich stört, was Du nicht hast, was nicht funktioniert.

Wie kannst Du das für Dich verwandeln?

Stecke Deine Energie vermehrt in Dich selbst, tue so oft es geht Dinge in Deinem Alltag, die Dir

guttun…UND lerne Deiner ureigenen Strategie im Leben zu vertrauen und höre bei allen wichtigen Entscheidungen

Deines Lebens auf Deine Autorität, Deine innere Körperweisheit.

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Human Design Mentoring

Der ultimative Game-Changer für Dich, Dein Beziehungsleben, Dein Familienleben und Dein berufliches

Leben. Lerne Deine energetische DNA kennen, welcher individuellen Strategie Du in Deinem Leben folgen

solltest und auf welches Körperorgan, auf welche innere Autorität, Du unbedingt hören solltest, wenn Du

wichtige Entscheidungen im Leben zu treffen hast.(Er)Lebe Dich, (er)lebe Deine Superpower, (er)lebe Deine

ureigene Energie.

https://meinmutopia.de/#mentoring

Über MICHaela

Hi, ich bin Zyklusbotschafterin und Energiemedizinerin.

Ich glaube an Zyklus, weil wir alle naturgemäß zyklische Wesen sind.

Ich glaube an Energie, an die individuelle Energie, weil dies die Superpower für unser Leben ist.

Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg in die Selbstermächtigung zu begleiten, auf ihrem Weg in ihre ureigene

Energie…denn dann ist im wahrsten Sinne alles möglich, was sich der Mensch erträumt…die glückliche

Beziehung, der erfüllende Job, materielle Fülle, gute Gesundheit und Wohlstand.

Wann erlaubst Du Dir, Deine individuelle Energie und damit Deine Superpower zu leben? Und wann endlich

investierst Du Energie nur in Dich?

Ausführliche Infos zu meiner Person und zu all meinen Angeboten rund um Zyklus und Energie findest Du

auf meiner Website https://meinmutopia.de/

Auswahl meiner Energie-Angebote

1:1 Begleitung

Die ganzheitliche Begleitung auf allen Ebenen (körperlich, mental, seelisch) für Dich, wenn Du Deinen

Rhythmus verloren hast, Dein Leben Dich herausfordert oder stagniert und auch dann, wenn Du Dir neue

Impulse für Veränderung und persönliches Wachstum wünschst.

Es ist wie Deine Wiedergeburt, Du kommst zurück in Deine ureigene Energie.

Der Rahmen dieser Begleitung ist höchst individuell, genau wie Du und wird in Absprache mit Dir genau

auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.


NEU! Human Design Masterclass Bewegung und Ernährung

Ein ganz neues Angebot, das noch gar nicht auf meiner Website sichtbar ist. Endlich Schluß damit, die

richtige Art der Bewegung für Dich zu finden oder die richtige Ernährungsform. Aus Deinem energetischen

Bauplan ist genau ersichtlich, welche Art der Bewegung Dir entspricht und welche Ernährung zu Dir passt,

wie Du quasi optimal Nahrung aufnimmst und verdaust. Es geht hier nicht darum, was Du essen sollst und

was nicht, sondern vielmehr darum, wie Du die Nahrung zu Dir nehmen sollst. Je nachdem, ob Dein Verdauungsfeuer

ständig brennt oder nicht, ist es gut, große Portionen zu essen oder lieber kleinere Portionen.

Genauso können Tageszeit, Deine Umgebung und die Temperatur der Nahrung eine Rolle spielen.

Keine Diäten mehr, keine Beschwerden mehr rund um die Verdauungsorgane, Du findest endlich zu Deiner

individuellen Ernährung.

Keine “falschen” Sportarten mehr, Du findest endlich Deine individuelle Art der Bewegung.

Neugierig? Schreib mir gerne über das Kontaktformular.

Energie-Yoga mit Jule

Dieses Yoga-Tagesbundle beinhaltet drei aufgezeichnete Yogasequenzen, eine für den Start in den Tag, eine

für die Pause in Deinem Tag und eine zum Abschluß Deines Tages. Immer im Fokus, die perfekte Energie

für den jeweiligen Tagesabschnitt.

Ausführliche Infos unter https://meinmutopia/yoga/

Und hier gehts zu einem kleinen kostenlosen Probevideo https://meinmutopia.de/free-yoga-mit-jule/

Für die ausführliche Beschreibung meiner Angebote sieh Dich bitte auf meiner Website um:

https://meinmutopia.de/angebote

Du möchtest ein kostenloses unverbindliches (Vor-)Gespräch, hast Fragen, oder

möchtest nähere Infos rund eines meiner Angebote, dann schreibe mir gerne über mein Kontaktformular


Für Infos rund um Human Design und ein unverbindliches (Vor-)Gespräch buche Dir gerne

direkt einen Termin über meinen Buchungskalender unter

https://calendly.com/info-48004/30min

INFO & ANMELDUNG

24 25

Einhorn-Ma gie

Lass dich verzaubern!

Möchtest du mal wieder so richtig staunen? Hast du Lust, dein persönliches Einhorn zu

treffen und von ihm Rat oder Heilenergie zu empfangen? Dann komm auf inneren Reisen

an magische Orte und werde wieder Kind – unbeschwert und voller Entdeckerfreude,

offen für lila Wolken!

Dr. Kerstin Joost ist Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light. Als Ärztin

der Neuen Zeit durfte sie schon mit Diana Cooper in ihrer Einhorn Documentary vor

der Kamera stehen und an Workshops als Übersetzerin für sie tätig sein. Kerstin gibt mit

großer Begeisterung spirituelle Online-Kurse zu verschiedenen Themen, wobei ihr die

Einhörner ganz besonders am Herzen liegen.

Rheuma deinen Körper auf!

Ein universeller und anschaulicher Ratgeber für Menschen mit

Gelenkschmerzen und solchen, die ihnen vorbeugen wollen.

Ein köstlicher Motivationsschub möchte Dich im wahrsten Sinne des Wortes ermuntern, Deinen Körper

aufzuräumen und Dein Leben trotz Rheuma (wieder) zu genießen. Die Themen sind dabei so vielfältig wie

die rheumatischen Erkrankungen selbst:

• Resilienz

Blick

ins Buch

• Motivation

• Bewegung

• Mindset

• Ernährung

• Rezepte

• Was die Naturapotheke bieten kann

Dies sind nur einige Stichpunkte aus dem Inhalt des Buches.

Also, raus aus der Verdrängung, rein in die Achtsamkeit – Deinem Körper zuliebe.

Möchtest du einfach mal abtauchen in die Welt jenseits der Regenbögen oder sogar selbst

Workshops zu diesen Themen geben? Kerstin hat tolle Angebote für dich:

• Lehrerausbildungen nach Diana Cooper

• Workshops

• Persönliche Einhorn Readings

•Videos zum Download für kuschelige Abende.

Klick

zum Shop

Schau gern mal auf ihre Webseite und suche dir das passende

26 Geschenk 26 für dich selbst aus: https://www.kerstinjoost.com/ Dr. Kerstin Joost

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MF Jacqueline de Zanèt 1

©de.vecteezy.com

12. DEZEMBER

W

enn du dir die Stunden vor Augen

führst, die ein guter Pianist täglich

aufbringen muss, bevor er ein

wunderbares Konzert geben kann, wirst du zu

verstehen beginnen, warum du stets bereit sein

musst, um dieses spirituelle Leben so zu leben, wie

es gelebt werden sollte. Das heißt nicht, dass du

dich anstrengen musst, es heißt jedoch sehr wohl,

dass du ständig wach und dir dessen bewusst sein

sollst, was geschieht, besonders am Anfang.

Wie der Pianist, der übt, um vollkommen zu werden,

ein bestimmtes schwieriges Stück immer wieder

spielen muss, bis er zufrieden damit ist, so musst

auch du immer wieder dasselbe üben und dieselben

Lektionen lernen, bis sie in solchem Maße

zu einem Teil von dir geworden sind, dass du dich

nicht mehr von ihnen lösen kannst, weil sie dir in

Fleisch und Blut übergegangen sind.

Denke daran: Niemand sonst kann dieses Leben

leben; kein anderer kann dieses Leben für dich

leben; kein anderer kann für dich üben. Nur du

kannst das tun. Warum also nicht gleich jetzt

damit beginnen?

AUSZUG AUS - HERZENSTÜREN ÖFFNEN [Eileen Caddy] FINDHORN ISBN 978-3923662159

28 AUSZUG AUS - HERZENSTÜREN ÖFFNEN [Eileen Caddy] FINDHORN ISBN 978-3923662159

29

Erlebe den Zauber der Rauhnächte

mit der Lebensmusik

Die Tore

zwischen den

Welten sind in den

Rauhnächten weit

geöffnet

und wir können

als Schöpfer und

Schöpferinnen unseres Lebens in diesen magischen Nächten an unseren

Möglichkeiten für das kommende Jahr mitweben.

Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind verbunden und wir haben die

Möglichkeit, uns in die tiefere Essenz unseres Seins zu bewegen.

Die Rauhnächte Lebensmusik aus der Schwingungsmedizin von Otto Lichtner

verbindet Dich mit der Magie der Rauhnächte auf eine ganz besondere Weise und

wirkt durch ihre Energiefrequenz auf einer höheren Bewusstseinsebene.

Ein Geschenk für Deine Seele – ein Aufatmen und Ankommen im Zauber und

den heilsamen Möglichkeiten dieser Zeit.

Einladung zum weltweiten

Therapeuten Netzwerk

Ist deine Berufung im Bereich von Gesundheit und

Bewusstseinsentwicklung?

Stell dir vor, du kannst dein Wirkungsfeld energetisch mit

Lebensmusiken aus der Schwingungsmedizin begleiten und

vertiefen. Gleichzeitig können Deine Klienten:innen den

Gesundungsprozess zu Hause weiter stärken und Du baust Dir

ein zusätzliches passives Einkommen auf.

Otto Lichtner arbeitet seit 20 Jahren in der Forschung mit

der Schwingungsmedizin und stellt nun in einem weltweiten

Therapeuten Netzwerk die wirkungsvollen Lebensmusik

Werzeuge zur Verfügung.

Es wird kein Zertifikat benötigt, sondern der ganzheitliche

Ansatz in Deiner Berufung als Therapeut:in ist

wesentlich. Sei es als Masseur:in, Ernährungsberater:in,

Medium, Lebensberater:in, Yoga Lehrer:in,

Heilpraktiker:in, Arzt:Ärztin, Aura Berater: in und

vielen weiteren verwandten Berufen.

Infos zu den kostenlosen Schulungen per Zoom siehe https://ottolichtner.de

30

31

Wenn sich bei einem „ Wollen wir uns mal auf einen Kaffee treffen?“ Treffen, die Herzen

zweier Frauen verbinden, weil sie für die gleichen Themen rund um die Lebensphasen

einer Frau schlagen, dann entsteht etwas ganz Besonderes. Andrea & Sabrina verbinden

persönlich wie privat die Lebensphase Kinderwunsch und Fehlgeburt und sie und alle

MITfrauen im Frauenhafen e.V. schenken den, in unserer Gesellschaft zum Teil immer

noch tabuisierten Themen, Stimme und Gesicht. Mit dem Frauenhafen e.V. hast Du, Frau,

die im Leben mit Themen wie z.B. unerfüllter Kinderwunsch, Fehlgeburt, Ängste in der

Schwangerschaft, eine traumatisierte Geburtserfahrung, Herausforderungen im Mama-

und Frau-Sein, einen sicheren und geborgenen Hafen, in dem Du mit Deinen Gefühlen

gesehen und ernst genommen wirst. Mehr Infos findest Du unter www.frauenhafen.de

Andea und Sabrina

Gründerinnen

des Frauenhafen e.V.

Als Expertin für glückliche Beziehung & Bewusstseins-Trainerin

begleite ich Frauen, echte Selbstliebe, ein heilsames Miteinander und

ein sinn-erfülltes Leben zu erfahren. In meinen Seminaren und

persönlichen Programmen entdecken sie ihre persönliche Wesenstiefe,

ihre einzigartigen Qualitäten, ihre wahre Größe und Bestimmung.

Sie geben sich selbst und ihrem Leben täglich freieren, authentischen

Ausdruck. In meinem individuellen Premium Begleitprogramm

erlebe ich mich als Initiatorin bei der inneren Befreiung und selbstbestimmten

Entfaltung des eigenen Potentials.

Meine tägliche RAUHNÄCHTE-BEGLEITUNG für Dein 2023 findest

Du über Frauenhafen e.V.

mail@satyawilmsen.com

www.frauenhafen.de

www.satyawilmsen.com

INFO & ANMELDUNG

Als Ayurvedatherapeutin und Wechseljahre-Coach sehe ich

mein Wirken in der Begleitung für Frauen im Wandel.

Wenn Umbrüche im Leben stattfinden sollte keine Frau allein

sein. Im Trubel unserer geschäftigen Zeit sehnen sich Frauen

mehr denn je nach Begegnungen, bei denen sie sich SELBST

und anderen Frauen nah sein, sich gegenseitig halten, unterstützen

und nähren können. Wie das gelingt? Dazu berate ich

Dich in Deiner individuelle Situation gerne im Frauenhafen e.V.

info@frauenhafen.de

www.frauenhafen.de

www.hk-erntemond.de

Satya S.M. Wilmsen

Coaching* Training* Wegbegleitung

Heidrun Kuhne

Ayurvedatherapeutin und Wechseljahre-Coach

Unsere besonderen Veranstaltungen und Angebote im ersten Halbjahr 2023:

LIVE: Start der Amnanda Jahresausbildung mit Heidrun

LIVE: 11.+12.02.2023 in Lübeck. „Deine weibliche Urkraft – Dein Frau-Sein entdecken“

Ein Wochenende mit Andrea & Satya

LIVE: 11.+12.03.2023 Lebensfreude Messe in Lübeck. Lerne uns persönlich kennen.

LIVE: Frauenhafen e.V. SUMMER Festival Mai 2023 – mehr Info bald auf unserer Homepage.

Du möchtest uns unterstützen?

Ich bin im FrauenHafen die Expertin für Schwangere und Mama-Sein,

insbesondere was die Bedürfnisse und die Balance innerhalb einer

Familie betrifft. Dabei verbinde ich bedürfnisorientierte Erziehung

mit Energie-, Inneres Kind- und Ahnenarbeit, um nachahaltig das

Familienleben zu erschaffen, das Du wirklich leben willst. Es ist leider

immer noch üblich, dass Eltern ihre eigenen Bedürfnisse missachten

oder vergessen, um denen des Kindes gerecht zu werden. Das kann

unerwünschte Folgen für beide Seiten haben. Dann erinnere ich Dich

daran: Du bist die Erde für dein Kind. Erst wenn es dir gut geht, kann

dein Kind sich wirklich frei entwickeln.

info@frauenhafen.de

Spendenkonto: Frauenhafen e.V., Deutsche Skatbank IBAN: DE84 8306 5408 0005 2725 21

Carina Dannhauer

www.frauenhafen.de

Expertin für bedürfnisorientierte

Verwendungszweck: Spende

www.carinadannhauer.de

Erziehung mit Energiearbeit

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Der Berg ruft!

05. - 11. Juni 2023

Fernab vom Tourismus in der Region

Achensee in Tirol

Es gibt wohl kaum ein prägenderes

Feld als die eigene Reise der

Gesundheit, die Anbindung an etwas

Größeres und Verbindendes und den

sehr persönlichen wild-geschlungenen

Weg zum eigenen Glück.

Was für eine wunderschöne, schmerzhafte,

immer-wieder-tief-rufende, frustrierende,

lebendige Reise das doch ist.

Sie erfordert Mut, Hoffnung, Loslassen.

In unserer Bergseminar-Woche erleben

wir immer wieder diese große Fülle

und alle Facetten von Healthy, Happy

& Holy, JEDOCH NICHT, ohne auch ihre

herausfordernden und zu-jeder-Zeit

willkommenen Gegenspieler mit uns zu

haben: Blockaden, Wunden und Fragezeichen,

die so individuell sind, wie die

Menschen selbst, die in dieser Woche

zusammenkommen.

Initiatorin Ulrike Pittroff

wir uns unseren Weg zu dem, was wir

uns manchmal nicht trauen zu denken

und zu fühlen: glücklich und entspannt

aus dem vollen Leben zu schöpfen!

Doch täusche dich nicht dieser berührenden

Worte: dies ist keine Handtuch-

Yoga-Woche ebenso wenig wie eine

Leistungswoche.

Es wird intensiv,

es wird tief,

es wird laut,

es wird leise,

es wird herausfordernd,

es wird sanft.

Es wird absolut freudvoll und voller

Unser voll eingespieltes

Herzens-Team von 7 enorm

unterschiedlichen Therapeuten

und Coaches, hat einen respekteinflößenden

Kompetenz- und Werkzeugschatz,

der dich und euch liebevoll,

achtsam und stark begleitet und

sicher über die Prozesse wacht, die

du als Person erlebst und die in der

Gruppe entstehen.

Sie haben alles dabei, von der Wut-

Arbeit bis zu tantrischen Elementen.

Von der Schwitzhütte bis zum Klettersteig.

Vom nackten Fels zur nackten

Massage-Haut, Embodiment-, Movement-,

Berührungs- und Präsenzpraktiken

in allen Formen und Varianten

liegen euch zu Herz und Füßen.

Ob du dich dabei als ein „Neuling“ im

Feld der Selbsterfahrung, Gruppenarbeit

und Persönlichkeitsentwicklung

fühlst oder du oft und geübt darin

unterwegs bist, du bist willkommen.

Deine Offenheit,

für die schmelzen

wir dahin.

Wenn du neugierig bist und einen Ruf

spürst, tauche tiefer in den großen

Flyer ein:

JETZT DOWNLOADEN

Wir arbeiten und erweitern uns in

dieser Woche nur mit Menschen die

Lust auf Veränderung haben.

Du bist dir noch unsicher, ob diese

Woche das Richtige für dich ist oder

hast Fragen?

Dann freuen wir uns riesig über deine

Mail an i-am@ready2connect.de oder

Handy/What’s App: +49 (0)176 84116702

Ulrike & das Team von

Der Berg ruft!

Ready 2 Connect

neuem Erleben. Es wird – ohne jeden

Eingebettet in eine sehr besondere

Zweifel - Heilung in dir hervorbringen

Gemeinschaft, die es so „am Boden“

und dich positiv verändern. Und dieser

nicht gibt und umgeben von einer der

Prozess sieht bei jedem anders aus

größten Spiel- und Heilungsflächen

und braucht unterschiedliche Unterstützung.

34 der Welt – der Bergnatur - erobern

35

Sinnlich(t)

Hörst du das Leuchten der Sterne

in deinem Herzen

wie es dir eine Melodie spielt

wenn der Himmel verhangen ist

deine Sicht getrübt

Siehst du die Wärme der Sonne

auf deinem Rücken

wie sie einen Mantel um dich hüllt

wenn sich Angstfrost

in deine Glieder setzt

Spürst du die Bilder

tief in deinem Er-Innern

wie sie zu dir sprechen

dich halten und heilen wollen

wenn die Auswege versperrt scheinen

Schmeckst du das Leben

um dich herum

Wie es dich mit warmer Vanille umspielt

wenn du erstarrst

im Gleichschritt deines Alltags

Sinnlich

jetzt

genießen

Getragen

von deinem eigenen Licht

KLICK

& PLAY

LESEN & LAUSCHEN

Kreative Sonne - Sonja Bullen

BEITRAG IM MP3 FORMAT

36 37

WOHLSTAND UND FÜLLE IN ZEITEN DES WANDELS

Selbstbewusst, glücklich, andere unterstützend, mit uns im Frieden und in finanzieller

Fülle erfolgreich lebend, mit dem perfekten Partner an der Seite, den idealen Job haben,

all unsere Wünsche erfüllt bekommen.

Was für ein Leben.

Nach welchem Leben sehnst Du Dich?

Unsere Medien haben uns in all den Jahren so programmiert, so daß wir wirklich glauben,

dass der einzige Weg zu unserer Erfüllung darin besteht, den Lebensstil zu erlangen,

den wir uns nach all den Vorbildern in Magazinen, in Social Media und TV erträumen.

Doch der Stress den das Hinterherhinken dieser inneren Bilder verursacht ermöglicht

alles andere als ein erfülltes Leben. Unsere Sehnsucht treibt uns in eine Falle, denn nichts

was wir uns erschaffen vermittelt uns ein Gefühl von Selbstwert und Erfüllung. Schauen

wir auf andere und die über lauernde Werbung wollen wir immer mehr haben, wenn wir

nicht in uns gefestigt sind. Es wird nie genug sein. Die Vorstellung, dass wir durch das,

was wir haben, in die Lage versetzt werden, die/der sein zu können wer wir wirklich sind,

ist eine große Lüge.

Die Wahrheit über gesunde Fülle ist, dass sie genau anders herum eintritt.

Anstatt nach Haben – Tun – Sein zu streben, erfolgt wahre Erfüllung durch ein Leben in

Die Absicht in Deinem Leben sollte sein, dass Du störende Blockaden erforschst und auflöst.

Sie beeinträchtigen Dein wahres Selbst. Dich weit, offen und neugierig den Chancen

in Deinem Leben öffnen führt Dich zu natürlichem Handeln. Du begegnest plötzlich

den richtigen Menschen, Du hast kreative Ideen und kannst es gar nicht glauben, welche

Wunder in Dein Leben kommen.

Dein Kontostand zeigt Dir Dein momentanes Bewusstsein.

Hast Du ein angespanntes Verhältnis zu Geld und möchtest Du Frieden finden in dieser

Beziehung? Du kannst es schaffen, wenn Du Dich von negativen Gefühlen befreist und

Anerkennung, Dankbarkeit und Freude als Schlüssel nutzt, um in einen positiven Geldfluss

zu kommen. Der erste Schritt um vermögend zu sein ist, dass Du heute schon dankbar

bist und dass Du Dich aktiv dafür entscheidest loszugehen. Sich zu entscheiden

bedeutet, zu wählen, zu planen und zu handeln.

Der Schlüssel für ein Leben in Dankbarkeit, Gesundheit und

Fülle ist, dass wir uns dahin entwickeln, wer wir wirklich sind.

Vom SEIN, zum TUN und schließlich zum HABEN.

Weißt Du tief in Dir drinnen, dass Du eine Bestimmung hast – dass Du so viel mehr sein,

tun und haben kannst? Halte inne und mache Dir einen Plan oder suche Dir Unterstützung

für Deinen Weg.

Willst Du in Fülle leben? Dann steige in diesen Reisezug ein.

Das ist genau die Wahl die Du treffen solltest. Am Anfang Deiner Reise zu innerem und

äußerem Reichtum steht die bewusste Entscheidung. Du bestimmst Dein Ziel und den

Zug. Ist es ein Bummelzug oder ein ICE?

Auf dem Weg zu einem außerordentlichen Leben kann es ab und zu schwierig werden.

Der Zug bleibt stehen oder verspätet sich. Dann schleppst Du Dich vielleicht zu Fuß oder

mit der Pferdekutsche zum nächsten Etappenziel. Du musst vielleicht umplanen oder lange

warten und so Deine Geduld strapazieren? Eine Regel für Deinen Weg geradeaus in ein

bewusstes und schönes Leben ist, immer wieder von Neuem aufzustehen und eine Entscheidung

zu treffen. Wo willst Du hin, wo ist Dein Ziel, auch wenn es gerade nicht so

SEIN und in TUN und dann ganz automatisch das Resultat: HABEN. Was für eine befreiende

Nachricht.

gut läuft und Du Dir eine Decke über den Kopf ziehen möchtest?

38 39

Es ist Dein Glaube der entscheidet, ob Du Dein Ziel erreichst oder nicht.

Lässt Du nicht förderliche Gedanken zu, bröckelt Dein Glaube. Du beginnst Dich selbst

negativ zu beeinflussen und glaubst jeden Tag ein bischen weniger an Deine geplante Zukunft.

Doch: Du hast die Wahl und die Kraft. Das ist der Schlüssel zu einem Leben in

Wohlstand. Die täglichen Ergebnisse hast Du nicht direkt in der Hand. In den dunkelsten

Stunden willst Du vielleicht aufgeben. Gerade dann ist es besonders wichtig, dass Du den

Glauben tief in Dir drin festhälst, dass alles möglich ist.

Auf der Reise zum Reichtum trittst Du in ein Tauschgeschäft ein. Du tauscht Dein altes

ICH gegen eine neue Version ein. Du bist immer noch Du, doch tief in Dir drinnen bist

Du ein neues Modell. Es ist ebenso eine Entscheidung, Dich persönlich weiterzuentwickeln.

Mit dieser Entscheidung bist Du in der Lage, das was Du warst aufzugeben und die

zu werden, die DU bist.

Auch Du kannst Dir ein Traumleben erschaffen, wenn Du Dein Leben nicht

verträumst. Die Entscheidung liegt also klar bei Dir.

„Es gibt nur zwei Arten zu leben. Die eine ist, so zu leben,

als gäbe es keine Wunder.

Die andere ist, so zu leben, als wäre alles ein Wunder.“

[Albert Einstein]

Ich wünsche Dir Gesundheit, Glück und Wohlstand.

Jetzt bist Du dran!

Claudia Behringer

40 41

Empowerment

EmpowErmEnt ist ein Wort, welches immer

mehr Einzug ins Coaching und Business erhält.

Doch was heißt es eigentlich?

Was bedeutet es für all die vielen Lebensbereiche,

die wir haben. Vor allem, was brauche

ich dafür?

EmpowErmEnt hEisst : Ermächtigung.

Für mich heißt es vor allem Selbstermächtigung,

um in all meinen Lebensbereichen

für mich adäquat und sorgsam agieren zu

können.

Ermächtigung/ Empowerment für Körper/

Geist und Seele. Mich erforschen, neugierig

auf mich selber sein, mich kennen und einschätzen

können. Warum agiere ich wann,

wie? Was brauche ich für Ressourcen in welcher

Situation und kann ich sie abrufen, um

nicht „ohnmächtig“ zu werden?

Durch jemand anderes oder eine Situation

„übermächtigt“ zu werden? Kenne ich mich

bereits soweit, dass ich weiß, was mich ohnmächtig/

starr/ stumm/ freeze werden lässt?

Sowohl im privaten wie auch im beruflichen

Kontext.

ERmächtigung

Dies kann dazu führen, dass du in einen Kampf- Abwehr, emotional geführte Diskussionen, Wut, Starre oder

Stille fällst und dich dann über dich selber ärgerst, weil du dich in dem Moment nicht steuern kannst. In diesem

Moment fehlt dir das Empowerment- deine Ermächtigung/ Selbstermächtigung.

In diesen Zustand gerätst du, weil dein Nervensystem übererregt ist.

Irgendein, dir vielleicht noch unbekannter, innerer Anteil von dir ist zutiefst betroffen.

Vielleicht hast du eine ähnliche Erfahrung in deiner Kindheit oder auch später in deinem Leben gemacht, hast

sie jedoch verdrängt, dissoziiert.

Es ist jEDoch wichtig, dass du dir diese Bereiche, in denen du erstarrst, es dann vielleicht mit Humor/

Coolness überspielst, schweigst, dich kalt zeigst, eine Mauer/ Wand hochfahren lässt, genau anschaust.

Denn tust du dies nicht, weißt du auch gar nicht, was dich so tief verletzt, dich trifft und aus dem Unterbewusstsein

heraus agieren lässt. So stößt sowohl du an deine Grenzen, wie auch dein Umfeld.

Wenn du jedoch deine Themen anschaust, dann findest du auch heraus, welche Ressourcen du brauchst,

um gut für dich agieren zu können.

Wie du dein Nervensystem besser kennenlernst und so für dich sorgen kannst.

kEnnst Du DEinE rEssourcEn, DiE Dafür sorgEn, Dass Du gEstärkt bist?

rEssourcE ist Das synonym für kraftquEllE, EnErgiEquEllE, hilfsmittEl

Klicke auf den Video-Link und höre den ganzen Beitrag darüber,

wie Du Zugang zu Deinen Ressourcen erhältst.

In meiner Arbeit als Heilpädagogin und

Coach begegne ich vielen Menschen. Viele

Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene

haben Prägungen erfahren, Erlebnisse

gehabt und nicht verarbeitet. Sie haben oft

keinen Zugriff auf ihre Ressourcen, da sie

vergraben sind unter Überlebensstrategien

und erlernten Mustern.

Und das bringt Menschen in Situationen in

denen Menschen sich ohnmächtig fühlen.

Das „Sich-übermächtigt-fühlen“ kann auch

in vielen Situationen auftreten.

oto: Pexels

Du kEnnst sichEr situationEn, in DEnEn Du

sprachlos/ wiE Erstarrt bist.

wiE EinE ohnmacht Dich unD DEinEn körpEr

übErmannt.

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SEI DABEI

JETZT DEIN

TICKET BUCHEN

31.05. - 04.06.2023

5 Tage = über 30 Workshops rund um

Persönlichkeitsentwicklung für den privaten

und Businesskontext

Epigenetik, Humandesign, Regression, Haka, Bogenschießen, Geniuscode, Trancetanz, Musik,

Stimme, Ernährung, Narz mich nicht, Kriegsenkel, Werte, u. v. m.

Ja - ich bin dabei

www.mf-institut.de

Maren Fromm

Ernst-Abbe-Str. 3

71093 Weil im Schönbuch

service@maren-fromm.de

TICKETPREIS

Erwachsene: 548,- €

inklusive Vollverpflegung

Kinder 348,- €

inklusive Vollverpflegung

Die Initiatorin Maren Fromm und die Referenten freuen sich auf dich!

Veranstaltungsort: Tageszentrum Blaubeuren https://.tageszentrum-blaubeuren.de

Übernachtung direkt im Tageszentrum buchen. Es gibt verschiedene Preiskatekorien,

wie auch Stellplätze für Wohnmobile.

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Die Zukunft gehört denen, die an

die Wahrhaftigkeit ihrer Träume glauben.

(Eleanor Roosevelt)

Spirit Kids

„Lass Dich nicht unterkriegen; sei frech, wild

und wunderbar.“

– Astrid Lindgren -

Für eine Welt, wie sie mir gefällt

Wir alle tragen Verantwortung für das Wohlergehen dieser Welt.

Erinnern wir uns mit Freude daran und tragen unseren Teil

dazu bei, dass vor allem die Kinder der neuen Zeit ihr Potenzial

entdecken und es voller Kraft und Freude ausdrücken können.

*

Das gilt auch für unsere inneren Kinder.

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spirit kids

Lass mich “ICH” sein!

In der Schule sprachen sie nicht mit mir

über den Mond und seine Phasen,

über die Erde und ihre Zyklen.

Sie haben mir nichts über den Tod

als Geburt erzählt.

Sie haben mir nichts über Sexualität

als heilige Kraft erzählt.

Sie haben mir nichts über den Körper

als emotionalen Tempel erzählt.

Niemand hat etwas von der Kraft der Natur erwähnt.

Niemand hat mir jemals die Kraft meiner Gedanken erklärt.

Niemand hat jemals etwas über unsere Verbindung zum Universum geäußert.

Sie sagten mir, ich solle mich anpassen,

hineinpassen.

Sie sagten mir, ich solle mich setzen,

immer an denselben Platz.

Sie sagten mir, ich sei abgelenkt,

rebellisch und respektlos.

Sie sagten mir, ich solle den Mund halten,

auf ihre Anweisungen hören

und von ihnen lernen.

Sie wollten mich erschrecken,

sie wollten, dass ich unterwürfig bin,

sie wollten mich in ein System pressen,

sie wollten, dass ich gehorsam bin.

Mit dieser Methode, die uns alle gleich haben will,

Ich möchte aber den Mond anheulen,

ohne als verrückt angesehen zu werden.

Ich möchte die Bäume küssen,

ohne gesagt zu bekommen, ich sei exzentrisch.

Ich möchte mein Sein heilen können,

ohne als komisch zu gelten.

Ich möchte in meinem eigenen Tempo leben,

ohne Programmierziele.

Ich möchte mich furchtlos fühlen.

Ich möchte empfangen und geben,

in Freude und Liebe,

frei und schöpferisch.

Und selbst wenn es dir nicht gefällt,

und selbst wenn es dich stört,

lass mich wild!

Lass mich ”Ich“ sein!

(Johnny Lopera)

werden Wölfe zu Hunden gemacht.

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Meine Löffelliste

Du willst wild sein? Dann leb dein Leben, wie es dir gefällt!

Hast du Träume und Wünsche, die dein Herz höher schlagen lassen nur beim Gedanken

daran? Gibt es Erfahrungen, die du machen möchtest, dir aber nicht vorstellen kannst,

dass sie jemals wahr werden können? Schweben dir Ziele vor, die dir viel zu weit weg

erscheinen, als dass du sie erreichen könntest? Und doch kribbelt es ganz aufregend in

deinem Bauch, wenn du daran denkst? Dann wird es Zeit für deine LÖFFEL-LISTE!

Setzt dich einen Augenblick hin, nimm ein paar tiefe Atemzüge und dann frage dich:

Was möchte ich unbedingt tun und erleben, bevor ich den Löffel abgebe?

Dann schreib, ohne zu zögern, alles auf deine Liste, was dir in den Sinn kommt. Diese

Liste wird ab sofort dein Leuchtfeuer sein, in Zeiten, wo du Mut, Klarheit und Vertrauen

brauchst. Leg am besten gleich jetzt los!

Esther Hepting

Expertin für Hochsensibilität & Burnoutthemen

Autorin

Tierkommunikatorin

Ganzheitliches Coaching

Therapeutische Trommelsitzungen

neu

www.mahalo-online.de

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CHANCENREPORT

2022/23

Erfolge der

Nachhaltigkeitsarbeit

Geht unsere Welt gerade unter oder steigt sie in goldenem Glanze aus dem Meer aller

Möglichkeiten? Die Probleme, denen wir uns gegenwärtig stellen, mögen unterschiedliche

Gedanken hervorrufen. Doch stellen wir uns die Frage später noch einmal - am Ende dieses

Chancenreports. Fragen wir uns zuerst:

Was ist in diesem Jahr geschehen in der Welt der Chancenergreifer?

Hier liest Du die gekürzte Fassung des Chancenjahresreport 2022/23 mit ausgewählten Beispielen

zu den Nachhaltigkeitszielen 1, 3, 6, 8,15 & 16. Die komplette Fassung mit allen Nachhaltigkeitszielen

erscheint mit dem ersten Herzprojekt-Newsletter im Januar 2023.

OUR WORLD - HAPPY HEALTHY HOLY

Auszug aus dem Chancenjahresreport 2022/23

Unsere Gast-Autorin Susanne Gall-Mangliers

wirft in diesem ChancenReport einen Blick auf das Jahr 2022 und

was sich in dieser Zeit in bezüglich der Nachhaltigkeit getan hat.

Susanne Gall ist Coachin und Erfinderin des Chancenreports,

der mit der Absicht geschaffen wurde, unser Chancenbewusstsein

zu wecken & zu nachhaltigem Handeln zu motivieren.

Susanne: "Ich freue mich wahnsinnig über die Chance im Herz

Projekt Magazin veröffentlichen zu können!"

“WIR MÜSSEN DAS RAD NICHT NEU

ERFINDEN, DENN FÜR VIELE DER

DRÄNGENDEN PROBLEME UNSERER

ZEIT GIBT ES BEREITS GUTE,

NACHHALTIGE POLITISCHE LÖSUNGEN.“

Jakob von Uexküll,

Gründer des Alternativen Nobelpreises

Die Wege in Richtung Nachhaltigkeit sind

für uns bereit: Wir können sie einfach gehen.

Lassen wir uns von bereits erreichten Erfolgen

inspirieren!

Beispiel 1:

1. Nachhaltigkeitsziel

(Sustainability Development Goal 1)

Keine Armut

“Armut in all ihren

Formen und überall beenden.“

Am 9.12.2022, erschien auf www.fairtrade.at

die Meldung, dass das Europäische Parlament

einen neuen Entwurf für ein „Europäisches

Lieferkettengesetz“ verabschiedet hat.

Dass es dieses Gesetz überhaupt gibt, „ist ein

Erfolg für die europäische Zivilgesellschaft“,

Dein & mein, unser & Euer Erfolg!

Laut eines Artikels über eine Studie von Fairtrade

weisen (u.a.) Fairtrade-Zertifizierungen

den Weg in eine Wirtschaft, die Wohlstand

fördert. Auch wenn das Gesetz noch weiterer

Verbesserungen bedarf, gibt diese Entwicklung

Gewissheit, dass so etwas Alltägliches, wie

der Kauf von fairen Lebensmitteln (z.B. die

54 55

Schokolade für den Adventsteller), die

Transformation der Wirtschaft vorantreibt.

Es kann so einfach sein.

Beispiel 2:



Gesundheit und Wohlergehen

Ein gesundes Leben für alle Menschen jeden

Alters gewährleisten und ihr Wohlergehen

fördern.

zwischen Forschung, Politik und Bürgerinnen

& Bürgern.“ Vielleicht lohnt es sich im

kommenden Jahr ja doch einmal, auf die

Ratschläge des eigenen Arztes zu hören….

***

Beispiel 3:



Sauberes Wasser und Sanitär-

Einrichtungen

Verfügbarkeit und nachhaltige Bewirtschaftung

von Wasser und Sanitärversorgung

für alle gewährleisten.

Beispiel 4:



Menschenwürdige Arbeit und

Wirtschaftswachstum

Nachhaltiges Wirtschaftswachstum und

menschenwürdige Arbeit für alle –

dauerhaftes, breitenwirksames und nachhaltiges

Wirtschaftswachstum, produktive

Vollbeschäftigung und menschenwürdige

Arbeit für alle fördern.

Der „Club of Rome“ beschäftigt sich seit

den 70er Jahren mit nachhaltigem Wirtschaftswachstum

und seinen Grenzen. Bei

den diesjährigen Publikationen liest man in

„Growth within limits through solidarity and

equity“ (S.11.) über eine Studie von Peter A.

Victor (Eco-Ökonom, Kanada) die aussagt,

dass „Wachstum innerhalb von Grenzen“

langfristig zu besserer Versorgung der Bevölkerung

führt.

Wohlstand ohne Ausbeutung der Umwelt ist

möglich.

Beispiel 5:



Leben an Land

Landökosysteme schützen, wiederherstellen

und ihre nachhaltige Nutzung fördern,

Wälder nachhaltig bewirtschaften,

Wüstenbildung bekämpfen, Bodendegradation

beenden und umkehren und dem

Verlust der biologischen Vielfalt ein Ende

setzen.

Die erste gute Nachricht im Bereich des SDG

Lest hier, was uns Anna Hömberg von OroVerde

3 stammt von der Stiftung Mercator , die

zu den Erfolgen in 2022 geschrieben hat:

Hauptförderin des Thinktanks „Centre for

Was ist IHR Lieblingserfolg ihrer Organisation

im vergangenen Jahr?

Planetary Health Policy“ ist, das im Junistartete.

Aufgabe des in Berlin ansässigen

Viele unserer wirtschaftlichen Aktivitäten „Es ist schwer, sich auf einen einzelnen

Zentrums ist es, Strategien für eine globale

bauen auf undendliches Wachstum, so Lieblingserfolg festlegen zu müssen, da

Gesundheitspolitik in Zeiten der Klimakrise

Eine der schönsten Geschichten, die mir bei

z.B. auch oft unsere Altersvorsorge. Wir Tropenwaldschutz doch sehr unterschiedliche

Facetten hat. Jede Kollegin und jeder

zu entwickeln.

meiner Recherche zu diesem Report begegenet

ist, ist die Geschichte der Villa Viva.

anzulegen, dass es ökologische Grenzen Kollege hätte sicher ihr ganz persönliches

haben die Möglichkeit, gespartes Geld so

Und sie legen auch schnell Ergebnisse vor:

Bei der Hauptversammlung des

Ein Ort der Begegnung geschaffen von

respektiert. Wie? Lest z.B. die „Wohlstandshäppchen“

von Claudia Behringer, die ihr das sie gefeiert haben.

Erfolgserlebnis in ihren eigenen Projekten,

Hartmannbundes (Verband der Ärztinnen

“Viva con Agua” in einer Zeit in der nur

und Ärzte Deutschlands e. V.) im November

wenige an Erfolge glaubten. Die durch den

regelmäßig in diesem Heft findet.

Wenn ich unser Jahr Revue passieren lasse,

erarbeiten die Expert:innen dort gemeinsam

Fußball-Club St. Pauli initiierte Organisation

dann sind da neben vielen spannenden neuen

Projekten, zwei Erfolge, die wir in diesem

wegweisende Beschlüsse zum Klimaschutz.

hat sich zur Mission gemacht „mit Freude die

Da ist von einer neuen Kultur des Dialoges

Welt positiv“ zu verändern und sich „für einen

menschenwürdigen Zugang zu sauberem

wir auf der Messe “didacta” in Köln viele

Jahr sehr genossen haben: Zum Einen konnten

der Akteure im Gesundheitswesen die Rede,

vom Vorantreiben pflanzenbasierter Ernärung,

der Einführung papierloser Praxen

Trinkwasser und sanitärer Grundversorgung“

Lehrkräfte mit unseren Bildungsmaterialien

einzusetzen. Selbst ein Teil der Lösung sein?

erreichen und insbesondere das Material der

und einem Ausgleich des Inflationskostenanstiegs

im stationären und ambulanten

Regenwald”(für die Grundschule) und “Ich

Ganz leicht! Leitungswasser trinken!

neu gestarteten Projekte “Nachricht aus dem

Bereich, um nur ein paar Punkte zu nennen.

und meine Umwelt” (für Förderschulen) traf

Die Ärzt:innen sehen sich dabei als „Mittler

auf großes Interesse.

56 57

Der zweite Erfolg, den ich in den Fokus

rücken würde, ist ganz frisch: Gerade erst am

Montag, den 05. Dezember, hat die EU ein

starkes Zeichen gegen weltweite Entwaldung

gesetzt. Mit der EU-weiten Kampagne

“Together4Forests” - gemeinsam mit 210

Nichtregierungsorganisationen - haben wir in

den letzten Jahren immer wieder Druck gemacht

für ein starkes EU-Gesetz, das Entwaldung

aus Lieferketten eliminieren soll.

Am Montag war es dann soweit: EU-Kommission,

EU-Parlament und EU-Minister*innenrat

haben sich auf die wichtigsten Kernelemente

der neuen Verordnung geeinigt und

neben Soja, Palmöl, Kaffee, Kakao, Holz und

Rinderzeugnissen wird das Gesetz nun auch

Kautschuk umfassen. Ein Rohstoff, der insbesondere

in der Automobilindustrie für die

Reifenherstellung genutzt und immer wieder

mit Entwaldung in Zusammenhang gebracht

wird. Außerdem wird es eine jährliche Mindestrate

von Kontrollen bei importierenden

Unternehmen geben, die höher wird, wenn

die Ware aus sogenannten Hochrisikoländern

kommt - also solchen, in denen die Entwaldung

für die Produktion von Gütern besonders

hoch ist.

Mit Together4Forests lief eine der erfolgreichsten

Kampagnen in der EU-Geschichte:

Überwältigende 1,2 Million EU-Bürger*innen

waren mit uns einer Meinung: Schluss mit

der Entwaldung für EU-Importe! Und das dies

dann zu einem solchen Ergebnis führt, freut

uns umso mehr!“

***

Was ist IHR Wunsch an die Zivilgesellschaft,

d.h. jede:n einzelne:n Leser:in?

„Unser Wunsch an die Lesenden ist vor allem,

die Zuversicht und die Motivation für positive

Veränderungen nicht zu verlieren, auch wenn

wir zwischen Krieg, Waldbränden, Dürren

und der Energiekrise gefühlt nur noch von

Krisen umgeben sind, ist es wichtig, den Blick

zu heben.

Es gibt immer wieder Gelegenheiten, in denen

man sich für den Tropenwald- und Klimaschutz

einsetzen kann. Zum Beispiel mit

kleinen Dingen im Alltag starten: Bei Toilettenpapier

oder Taschentüchern Produkte

aus Recyclingpapier zu kaufen. Oder ein

neues Rezept testen, das schnell und einfach

zuzubereiten ist und lecker schmeckt - ohne

Fleisch.

Wichtig ist vor allem, dass wir weiterhin motiviert

sind, Veränderungen anzustoßen, Neues

zu probieren und wissen, dass jede*r etwas tun

kann, wenn es um Regenwald- oder Klimaschutz

geht.“

Beispiel 6:



Frieden, Gerechtigkeit und

starke Institutionen

Friedliche und inklusive Gesellschaften für

eine nachhaltige Entwicklung fördern, allen

Menschen Zugang zum Recht ermöglichen

und leistungsfähige, rechenschaftspflichtige

und inklusive Institutionen auf allen Ebenen

aufbauen.

Zu diesem SDG lasse ich Anna Bertschy von

Terres des hommes zu Wort kommen. Auch

sie hat mir auf die zwei Fragen zu den Erfolgen

in 2022 und Wünschen für 2023 geschrieben:

“Erfolg

Als Terre des hommes haben wir im Jahr

2022 dazu beigetragen, ein inklusives Umfeld

zu schaffen, damit Kinder an wichtigen

Diskussionen auf globaler Ebene teilnehmen

können – auch bei Veranstaltungen der

Vereinten Nationen. Beispiele dafür sind der

Bericht des UN-Menschenrechtsrats und der

UN-Jahresbericht: Sie wurden in diesem Jahr

CHANCENREPORT sagt DANKE

Ich danke der geschätzten Leserschaft für ihre Zeit und Neugier.

mit unserer Unterstützung zum ersten Mal

in kindgerechter Form veröffentlicht und in

einem Briefing mit Kindern diskutiert. Kindern

und Jugendlichen aus aller Welt wurde so

Gehör verschafft, sie stellten Fragen und gaben

Empfehlungen ab. Auf diese Weise werden sie

aktiv an der Suche nach Lösungen für globale

Probleme, von denen sie am stärksten betroffen

sind, beteiligt.

(Details dazu hier für den Bericht des Menschenrechtsrates

und den UN-Jahresbericht).

Wunsch

Unser Wunsch an die Zivilgesellschaft ist

zu erkennen, dass wir als Erwachsene noch

sehr viel darüber lernen können, wie wir

eine friedlichere und nachhaltigere Zukunft

schaffen können. Und dass wir mehr Zeit

damit verbringen, Kindern und Jugendlichen

zuzuhören und mit ihnen zusammenzuarbeiten,

um positive Veränderungen zu erreichen.

Betreffend die Blue Schools: Genau, die waren

auch 2022 Teil unserer Aktivitäten. Im März

dieses Jahres haben wir dazu ein Magazin

veröffentlicht, in dem Sie weitere Informationen

dazu finden. (…)”

***

Mit diesen zwei Berichten endet der Auszug

aus dem Chancenjahresreport 2022/23.

WIR können die Welt positiv verändern.

In diesem Sinne wünsche ich allen eine schöne

Advents-, Weihnachts- und Rauhzeit und

einen guten inspirierten Start in 2023.

Susanne Gall-Mangliers

12.12.2022

Bildnachweise: Titelseites, links: Bild von Gerd Altmann

Weitere Bilder von Pixabay von Myriams-Fotos, Nicole Köhler, Michal Jarmoluk, Gil Dekel, Alexander

Stein, eko pramono, Sasin Tipchai & StockSnap

Quellen: sind direkt im Text verlinkt / Nachhaltigkeitsziele sdg-indikatoren.de

58 59

Botschaft der jungen Möwe

Die Herz Projekt Magazin-Kolumne zum TitelThema:

Happy, healthy, holy von Michaela Nikl

beim Frühstücken im Hotel beobachten. dann zu müde und erschöpft nebenbei

Sie humpelte und jeder Schritt schien sie etwas aufzubauen, was Dein Herz zum

zu schmerzen. Der Kellner verscheuchte Schwingen bringt. Lenkst Dich lieber

sie mit einem Tritt und nachdem sie die mit fernsehen oder Deinem Smartphone

Flügel nicht ausgebreitet hatte, vermutete ab und verharrst in der Position, weil Du

ich, dass sie auch nicht fliegen konnte. noch nicht das erreicht hast, das Dir auf

der anderen Seite den Lebensunterhalt

Und plötzlich war die Botschaft da: Ich sichert. Das bräuchte nämlich Dein Verstand.

Dein Herz weiß längst, wenn Du

bin diese junge Möwe. Ich habe zwar kein

beeinträchtigtes Bein, aber ich bin nicht das Alte loslässt, dann wird sich schon

ganz in meiner Kraft. Ich bin nicht in bald eine neue Türe öffnen. Wenn Du

dem Element, für das ich geschaffen wurde.

Ich lebe mein Potential nicht, sondern sich schon bald Möglichkeiten, die Dein

dem Weg Deiner Träume folgst, bieten

lebe von den Bissen, die mir andere hinwerfen.

Oft fühle ich mich fremd,

Geist niemals zu denken gewagt hätte.

nicht

an meinem Platz und von anderen unverstanden.

Der Satz meiner Oma kommt

Vor ein paar Wochen war ich nach zeichen einer Erkrankung gespürt hatte,

mir immer wieder in den Sinn: „Kannst

langer Zeit wieder am Meer. Ich hatte C… wie sich später herausgestellt hat.

nicht oder willst nicht?“ Die Möwe konnte

Geht es Dir genauso? Du weißt, was Du

plötzlich den Impuls, in den Süden zu

offensichtlich nicht oder hatte Erfah-

tun solltest, beschäftigst Dich aber nicht

fahren und meinen Partner überredet,

rungen gemacht, die sie glauben ließen, damit? Ich habe mir vor ein paar Monaten

* * *

das nächste Wochenende in Kroatien zu

dass sie nicht könne.

meine ersten Spiele aufs Handy heruntergeladen.

verbringen. Er hatte ein wunderschönes

Solitär und Candy Crush. In

Hotel mit Blick auf den Hafen gebucht Dank meines angeschlagenen Gesundheitszustandes

hatte ich die letzten Tage

* * *

letzteres bin ich wirklich hineingekippt.

und es war eine gute Zeit. Wenn ich meiner

Ich hatte schon vorher geahnt, wohin das

Intuition folge, bekomme ich norma-

Zeit, mich mit mir und meinem Leben

führen wird, denn ich neige dazu, die Zeit

lerweise Hinweise, die für mich wichtig auseinanderzusetzen. Ich bat nochmal

Doch wir Menschen haben ein Bewusstsein,

mit Spielen totzuschlagen, auch wenn ich

sind. Doch die erwartete Botschaft, wo um die Erkenntnis, warum ich unbedingt

mit dem wir uns aus unserer Lethar-

weitaus sinnvollere Tätigkeiten tun könn-

mein Leben nun hingehen sollte, blieb nach Rovinj fahren wollte, wo doch da

gie herausreißen können. Ich kenne den te. Natürlich macht es auch Spaß, einfach

aus. Es gab bei diesem Kurztrip nichts, gar kein Zeichen für mich bereitgestellt

Teufelskreis nur zu gut: Du bist müde, Seele baumeln lassen und nicht dauernd

was mich besonders angesprochen, mein wurde. Kaum hatte ich die Bitte gedacht,

weil Dir Dein Job keine Freude und Energie

effizient den Tag zu nutzen. Doch es geht

Herz zum Strahlen oder die Augen zum war da ein Bild einer jungen Möwe, die

bringt, Du Dich dort nicht so richtig echt viel Zeit verloren und so habe ich mir

Leuchten gebracht hätte. Vielleicht lag offensichtlich einen wehen Fuß hatte und

entfalten kannst, nicht die Anerkennung wieder eine Pause verordnet und siehe da,

es auch daran, dass ich bereits erste An-

flugunfähig war. Ich konnte sie zwei Tage

bekommst, die Du Dir wünschst. Du bist die Kreativität ist zurück.

260 61 3

* * *

Überlege mal, womit verplemperst Du Stunden, die Du besser nutzen könntest, um Dein

Potential zu entfalten, Dich weiterzubilden, Glücksmomente zu erzeugen, Dich mehr zu

bewegen oder für wirklich nachhaltige Entspannung zu sorgen? Fernsehen ist auch so ein

Zeitverschwender, Nachrichten lesen, in den sozialen Medien versumpfen, ähnlich. So sind

wir permanent abgelenkt, hören unsere innere Stimme nicht und unsere Energie bleibt

niedrig. Mache dazu gerne eine Liste, wie viele Stunden Freizeit Du hast und was Du damit

machst.

* * *

Im nächsten Schritt überlege Dir, was davon tust Du aus vollem Herzen, bereitet Dir Freude

und hebt Deine Laune? Versuche, alles andere auf ein Minimum zu reduzieren und ersetze

es durch Tätigkeiten, die Dich positiv beeinflussen. Ich habe z.B. Luna Yoga für mich

entdeckt und starte so schon in den Tag. Ein mal die Woche gibt es eine länge Einheit und

alle paar Monate einen drei Stunden-Intensiv-Workshop. Großen Spaß und eine wirkliche

Entschleunigung bietet mir die Technik von Neuro-Art bzw. -Grafik. Das schafft Candy

Crush nie!

Inzwischen bin ich leider wieder in einem Hamsterrad. Der vermeintlich gute Job, entpuppte

sich mehr und mehr zu einer Sachbearbeiterin-Tätigkeit, die mir so gar nicht liegt.

Einfache Aufgaben stellen mich vor eine Hürde und ich brauche drei Mal so lange, wie

jemand, der so etwas liebt. Wenn ich viel um die Ohren habe, bleibt einiges liegen. Dabei

würde mir Ordnung gerade in diesen Momenten so gut tun. In meinem Postfach befinden

sich 1568 Mails, davon 342 ungelesen. Da rede ich noch gar nicht von den beiden Mail-Accounts

aus meinem angestellten Job. Heute hatte ich nicht nur das Gefühl, mich wieder

meinem Potential zu widmen, sondern auch den Ballast loszulassen, der sich so angesammelt

hat – also kreativ sein und Mails ausmisten.

Was habe ich für mich erkannt? Ablenkung ist für eine Zeit lang stimmig. Auf Dauer hält

es Dich aber von Deiner Lebensaufgabe ab. Deine Stärken und Fähigkeiten verkümmern

und Du wirst lustloser und vielleicht sogar krank. Der Verstand dient dazu, das zu erkennen

und gegenzusteuern. Verbinde Dich wieder mit Deiner Vision, wofür bist Du da, was

kannst nur Du in diese Welt bringen?

* * *

* * *

Doch was hält ab für unsere Vision zu gehen und zu springen? Wieder einmal sind es

unsere Muster und Glaubenssätze. Meistens Sicherheitsgedanken, das was die Gesellschaft

oder die Familie vorlebt. Oder wir sind noch in einer karmischen Verstrickung gefangen.

Vor der Pandemie gab es eine Zeit, da hatte ich springen müssen. Meine Gesundheit war

von meinem Angestelltenjob angeschlagen, ich hatte Schlafstörungen entwickelt und wenn

ich nur an die Arbeit dachte, bin ich in Tränen ausgebrochen. Es gab keine andere Option

– wir haben uns kurz darauf einvernehmlich getrennt und mit einem Schlag war mein

Körper wieder völlig ok. Mir war kurz mulmig, als ich festgestellt hatte, dass ich erst in

Bei mir steht jetzt mein nächstes Herzensprojekt an. Im Redaktionsteam hatten wir bereits

mit einer Art Messe oder Kongress geliebäugelt, den wir irgendwann organisieren wollten.

Doch es gab noch keinen konkreten Plan dazu. Ende September war plötzlich ein klares

Bild in mir. Eine Veranstaltung, bei der wir Herzensprojekte vorstellen, gemeinsames Singen,

Tanzen und Kreieren und das Verbinden von Menschen, die sich gerade auf den Weg

in die neue Welt machen. Das ist meine Aufgabe: Einen Rahmen schaffen, bei dem sich

Herzen berühren und sich wiedererinnern, was jetzt gelebt werden will.

Bist Du dabei am 23.9.23?

einem Jahr die Position bekommen würde, für die ich gerade in einer Ausbildung steckte.

Aber mir blieb nichts anderes übrig und so hatte ich mich voll und ganz auf meine Praxis

konzentriert. So verschwand auch die Angst. Tiefes Vertrauen machte sich breit und auch

der Erfolg kam. Dann kam Corona und machte alles zunichte.

62 63

Ahja, es gab noch eine weitere Botschaft in Rovinj:

Überall finden wir Zeichen direkt vor unserer Nase. Wir müssen nur offen dafür sein und

in unser Herz hören. Dann vernehmen wir auch die Stimme. Meine sagt mir immer öfter:

„Verbinde meine Kinder!“.Ich habe schon länger eine Fähigkeit an mir beobachtet, dass ich

Räume eröffne, in denen sich Seelen wiederfinden. Sie haben wichtige Hinweise für einander,

um auf ihrem Lebensweg weiterzukommen. Dabei kann ich meine Flügel ausbreiten

und fliegen!

Und wobei fliegst Du?

Du magst Dich nicht alleine in die Lüfte schwingen und suchst eine Gruppe, die ähnlich

tickt wie Du? Dann sei dabei! Denn 2023 entsteht etwas Magisches und wir erheben uns

gemeinsam! Du kannst Dich jetzt schon auf die Warteliste setzen lassen und bekommst

bald Infos, wie es weitergeht.

Alles Liebe, Michaela

Deine Wegbereiterin

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LESEN & LAUSCHEN

Email 64 für die Warteliste: wegbereiterin@michaela-nikl.at BEITRAG IM MP3 FORMAT

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Die Pioniere* innen der Neuen Zeit

2022 waren sie Alle dabei!

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Werde zum Creator

Deines Lebens!

Kleb Dir Dein Leben, wie es Dir gefällt!

Das VisionBook ist ein wunderbarer Begleiter für Frau-

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Willst Du tiefer in die Themen eintauchen?

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en, die ihrem Leben eine (neue) Richtung geben wollen.

Mit seiner außergewöhnlichen Mischung von verschiedenen

Methoden der Bewusstwerdung und Selbstreflektion,

dient es der Leserin auf liebevolle Weise, ihrer

Herzensweisheit und wahren Natur näher zu kommen.

Dieses interaktive Buch regt dazu an, eigene Visionen

zu entwickeln und zu entdecken.

Beim Lesen, Einkleben, Malen, Üben, Meditieren,

Nachdenken, Hineinfühlen und Mitmachen, werden

alle Sinne angesprochen und bewirken, dass Gedanken

und Gefühle eine sichtbare Form annehmen.

Autorin - ESTHER VERHOUC

Für Richtungswechslerinnen

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Zentrale Gestalt der Geschichte ist ein junges und

neugieriges Elefantenmädchen namens Emma,

das ihre Umgebung auf eigene Faust erkundet und

dabei auf erstaunliche Tiere mit besonderen

Geld ist der Schlüssel Lebe dein Potential! HERZENSTÜREN

Fähigkeiten trifft: den blitzschnellen Leoparden,

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das Chamäleon, das seine Farbe wechseln kann

Noch nie war es so einfach, das Dieses Buch zeigt auf, wie kindliche

Gedanken wahr werden könhorn-Mitbegründerin

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Zum Buch ist ein Mutmachlied entstanden. von Ast zu Ast schwingen kann. Emma ist beein-

Die tiefen Einsichten der Find-

oder einen Lemur, der behände klettern und sich

eigene Leben aktiv zu gestalten,

um ein selbstbestimmtes Leben in ne. Ein Seelenweg vom kranken Caddy haben die Herzen einer

Alle Tiere, die im Buch vorkommen, sind

Wohlstand und Fülle zu leben!

ICH zum gesunden SELBST. ständig wachsenden weltweiten

gefährdete Tierarten. „Und was kannst DU?“ ist druckt von den Begabungen der anderen und wird

Ich möchte erreichen, dass jede Es ist ihr Weg, den die Autorin in

sowohl ein Mutmachbuch als auch ein Statement immer trauriger. weil sie selbst nichts von diesen

Leserschaft berührt. Dieser Jahresbegleiter

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Dingen kann. Doch ihre Familie zeigt Emma auf,

für den Umweltschutz.

Frau ihre Chance erkennt und ihr diesem Buch beschribt, wie sich

Potential voll entfaltet. So können Körper, Geist und Seele wieder rendste Sammlung ihrer Weisungen

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großes Herz besitzt und somit ebenso einzigartig

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dass sie dafür schlau und unglaublich stark ist. ein

wir gemeinsam eine tolerante, gerechte

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KLICK und wertvoll ist wie jedes einzelne der Tiere, denen

im Einklang finden können. Das

schaffen, in der wir gerne leben! was draus!

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Für dein Füllebewusstsein Für deine Selbsterkenntnis Für deine tägliche inspiration

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dank deiner Seele - SUPERHELD!

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deine Gefühle und mit Hilfe der Gedankenanregungen

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Freundschaft und Liebe, eintauchen.

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KEINE MASSENWARE, BEI DER MAN DAS

GEFÜHL HAT, DAS ALLES IRGENDWIE

SCHONMAL GEHÖRT ZU HABEN.

Man fühlt jedes Wort, jede Zeile trifft einen

direkt ins Herz.

Man findet sich in so vielen

Songs wieder.

Konstantin spricht einem direkt aus der

Seele und diese emotionale Mischung lässt

einen überlegen, ob man den Künstler hinter

dieser Musik nicht tatsächlich persönlich

kennt.

Man fühlt sich verbunden, ja diese Musik

verbindet, sie sprengt die Grenzen zwischen

jeglichen Zielgruppen. Konstantin

erschafft mit seiner Musik ein positives

Lebensgefühl.

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Seine Texte kreieren auf diesen eigenen

kraftvollen Kompositionen eine explosive

Mischung, die einen nicht stillsitzen lässt,

die einem ein Lächeln ins Gesicht zaubern,

und die vor allem eins macht: glücklich.

LICHTERKINDER

Der Song für alle Kinder und Eltern, aus dem

Album „Der Löwe erwacht“

Wir werden immer mehr

unsere Stimmen sind vereint. Und so lange wir nur lieben, könn wir alle Helden sein.

Wenn Gedanken sich umkehren, kann der Frieden sich vermehren. Wir werden immer

mehr - unsere Stimmen sind vereint.

Eintauchen in das LIED von Ute Ullrich

- Alle vereint in einem Video der Herzen.

Ein wichtige Botschaft in dieser Zeit,

in der wir uns wünschen zusammen zu

kommen, zusammen mit Gleichgesinnten

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Herzen.

zu SEIN.

Ute Ullrich ist die Sängerin, Seelen-Song-

Schreiberin der Neuen Zeit.

ZUM ALBUM

Sie erreicht mit ihren Liedern und Songtexten

tausende von Menschen mitten im

Gänsehaut Feeling - garantiert!

Hörbucher von herz zu herz

FÜR DICH PERSÖNLICH

Stell dir vor, alle Organe und Körperzellen sind im Optimalzustand,

die Chakren schwingen gleichmäßig und du bist mit deinem

Potenzial in deiner Seelenentwicklung verbunden.

Wohlfühlraum

Schaffe dir einen Raum, in dem du für die Zeit des Anhörens ungestört sein kannst. Einen Raum,

in dem du dich wohl fühlst und richtig schön eintauchen kannst. Wie die Morgengymnastik oder

ein anderes Ritual kann das Anhören in den alltäglichen Tagesrhythmus integriert werden.

Wirkraum

Erlaube dir diese Schwingungsfrequenzen so oft wie möglich zu hören, um ihre kraftvolle und

heilsame Wirkung zu erfahren. Informationen können aus deinem höheren Selbst in dein

Bewusstsein integriert werden und so blockierenden Themen auf eine angenehme Weise zum

Positiven verändern.

Persönlicher Tipp

Durch mehrmaliges Anhören über einen Empfehlungszeitraum von mindestens 28 Tagen wirkt

die Lebensmusik wie ein Anker, so dass die Frequenzinformationen in all deine Zellen und in dein

System fließen kann.

HUMAN MARKETING

Der Podcast für zurückh a l-

tende Berater*innen,

Trainer*innen und Coach*innen,

die leise und gleichzeitig

wirkungsvoll Marketing betreiben

wollen, welches die

Menschen berührt und nicht

nur beeindruckt.

HERZENSWEGE

Der Podcast, der dich berührt

und inspiriert und dir

Lust macht, deinen Weg des

Herzens zu gehen - ihn vielleicht

auch weiter und tiefer

zu gehen, wenn du bereits

unterwegs bist.

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Linda Giese Expertin für Spiritualität,

Potenzial Coach, Chakra

Therapie & Autorin

In meinem Podcast teile ich mit dir

wertvollen Coaching Input, kraftvolle

Meditationen und Übungen,

Step-by-Step Anleitungen, Power

Talks und inspirierende Interviews.

Es erwarten dich hier persönliche

Geschichten aus ihrem eigenen Leben,

Gespräche mit Menschen auf

Augenhöhe sowie ganz viel Mutmachenergie.

Dieser Podcast folgt

dem FLOW. Wenn auch du fliegen

möchtest, dann breite deine Flügel

aus und fliege ein Stück des Weges

mit uns gemeinsam.

Poesie Häppchen, kreative Anregungen,

um all den kleinen

Wundern im Alltag mit offenen

Sinnen zu begegnen.

Lass uns gemeinsam Glücksmomente

sammeln! Mit Sonja Bullen,

Worthebamme, Glücksforscherin

und Poesietherapeutin.

DER MASSEUR

Das Leben schreibt die besten

Geschichten. Manche sind so

besonders, das man sie lange

für sich behalten muss. In den

dunklen Schatzkammern der

Seele ruhen sie so lange, bis die

alte Haut Risse bekommt durch

die Licht in dein Innerstes fällt.

Dann erhebt sich die Erinnerung

in einem neuen Glanz,

verwandelt und mit der Kraft

dein Leben zu verändern.

10 Jahre lang habe ich sie in mir

bewahrt.

Jetzt ist die Zeit reif sie in die

Welt zu entlassen …

Lass dich mit meinem brandneuen

Podcast in die Welt der

Sinne und der Freundschaft

zwischen drei Frauen entführen,

die durch die Hände eines

Masseurs in den Grundfesten

erschüttert wurde.

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E.-Mail: info@bettina-schott.de

Chefredaktion, Herausgeberin

& Ansprechpartnerin:

Bettina Schott Tel.: +0049 (0)179 88406350

E.-Mail: redaktion-herzprojekt-magazin@gmx.de

Redaktions-team:

Susanne Gall, Michaela Nikl, Esther Hepting,

Claudia Behringer und Sonja Bullen.

Herzprojekt Beiträge:

Birgit Krupka, Michaela Weidinger, Dr. Kerstin

Joost, Jacqueline de Zanèt, Otto Lichtner,

Frauenhafen e. V., Ready2Connect - „Der Berg

ruft“, Maren Fromm;

Herzprojekt Interview:

Karen Sailer: Filmemacherin, Autorin, Moderne

Medizinfrau und Mentorin des Wild Heart

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#14. Healthy, happy & holy DAS NEUE BEWUSSTE SEIN

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